Sortir du cocon et voler comme un papillon

En janvier 2020, je me suis retrouvée dans un labyrinthe de troubles émotionnels. J’avais l’impression que tout mon être avait été déchiré, me laissant à la dérive dans une mer sombre. Chaque jour ressemblait à une lutte et je m’évadais en regardant la télévision, en mangeant des aliments malsains et en dormant.

Un matin, en me regardant dans le miroir, j’ai senti une lueur d’espoir en moi, enfouie quelque part dans les recoins de mon âme. J’ai entendu un murmure dans mon esprit qui m’appelait et me poussait à lutter pour mon bien-être. À cette époque, j’étais sur le point d’obtenir mon diplôme de fin d’études secondaires.

Akanksha Singh lors d’un voyage spirituel qui l’a amenée à croire en l’exploration de soi. (Photo avec l’aimable autorisation d’Akanksha Singh)

Lors de notre cérémonie d’adieu, mon professeur d’anglais m’a remis une note manuscrite qu’elle voulait me donner depuis longtemps, mais qu’elle n’avait pas pu. Elle m’a dit : « Chère Akanksha, j’espère que tu garderas cette note avec toi pour toujours. Ne l’ouvre pas ici. »

J’ai été surprise et, parce qu’elle me l’a demandé, j’ai attendu pour l’ouvrir. Depuis lors, les mots qu’elle a écrits sont restés en moi. La note disait : « Sors du cocon et vole comme un papillon. » Ces mots ont déclenché mon désir d’aller vers la guérison.

Le périple n’a pas été facile. J’étais obèse et je n’avais pas d’amis, ce qui me faisait perdre confiance en moi. J’ai décidé de consacrer mon temps à mon bien-être physique et mental. J’ai suivi un programme d’entraînement strict composé de yoga, de pilates et de cardio, et j’ai évité de manger des aliments malsains. Je me suis mise à manger des légumes et des fruits, ce qui m’a semblé ennuyeux au début, mais qui a guéri mon âme. Tandis que j’avançais sur mon parcours, j’avais l’impression de vivre une renaissance.

Akanksha Singh lors d’une fête de famille. « Cette photo a été prise à un moment de ma vie où je prenais confiance en moi. » (Avec l’aimable autorisation d’Akanksha Singh)

Même si j’ai connu des heures sombres, j’ai refusé de céder au désespoir. J’ai commencé à me réjouir des choses qui m’apportaient du réconfort, qui me rappelaient la beauté et les merveilles du monde. Grâce à ce périple, je suis devenue une personne qui ne compte plus sur les autres pour être heureuse.

Je suis sortie de mon cocon et je vole comme un papillon.